1. 1.
Di1. Dirigir atención a objetos atencionales
externos y eventos privados (primer nivel) varia
dificultad, puede llegar a ser muy compleja
PePercibir - Sentir - Observar como sientes, piensas, observas, oyes, pensamientos, emociones
2. Ser
consciente que tú eres quien está observando (obviedad) Experiencia y experimentador
3. Observar (Consciencia) al observador
(yo psicológico)
Observarte
sintiendo o haciendo alguna practica de Mindfulness
Observar
al pensador= escuchar pensamientos, oliendo, saboreando
4. Ser consciente de lo que estás viviendo
(primero a nivel del yo) -- Vida cotidiana
5. Ser consciente que eres consciente
6. Ser consciente que toda tu vida es este
momento - Vivir a la velocidad de la vida
7. Ser consciente que estas vivo
8. Ser
consciente del espacio interno y del silencio interno y del cuerpo interior, Prácticas a escuchar
el silencio mental, practicas orientadas a ser consciente del espacio donde
los pensamientos aparecen
9. Usted no es su mente ---- Explicación Yo psicológico y Ser
10. Consciencia del espacio-- objetos casa
A partir de aquí, se pierde estructura
11. Ser consciente de lo Otro
Ser consciente de la lentitud de la vida
Ver lo otro en Pinturas, fotografías, videos, arte,
objetos casa, tik tok, Instagram
Drive and listen, City Walk
12. Ser autoconsciente (experiencia cuerpo
extraña, manos, desidentificación con objetos conocidos del hogar, otro lugar)
celular experiencia manos, fotos, video de cocina
13. Ser consciente que no eres tu quien es
consciente (video Krishnamurti)
14. Observar sin observador (consciencia pura
(sin yo), ser consciente de lo que estás viviendo a nivel del Ser y también en
eventos privados el ser observa no el yo
15. Consciencia de identificación con el otro: Reconocerte en el otro Unicidad (La
consciencia se reconoce a sí misma en otro y a su creación)
Ser consciente de la misma esencia de todos los seres
vivos
Poder ver desde la experiencia del otro a través de su
consciencia
Consciencia del observador a través
de fotografías, medios digitales, televisión, City Walk
16. Consciencia de unicidad:
El
observador es lo observado/ Usted es el mundo y el mundo es usted/ en la
separación entre sujeto y objeto se asienta toda la miseria de la humanidad.
Experimentar la totalidad de la vida como un todo
17. Ser consciente que el mundo está adentro y
no afuera
18. Ser consciente de estar en una ilusión
(matrix) en un sueño o simulación, tipo minecraft
Objetos extraños, como si hubiera una presencia
detrás, otra realidad, dimensión, portal dentro de un inmenso silencio
19. Ser consciente de la consciencia informe
(el espacio interno y externo) detrás y que hace posible los objetos
atencionales / Experimentar objetos adentro de la
consciencia y como aparecen en la misma insertos. Magnus Carlsen
20. Ser consciente que eres consciencia, (YO SOY ) somos esa cualidad de conocer y percibir
en su más puro estado y permanecer ahí (Sentir el lienzo de la vida y como se
despliega)
21. Ser consciente que todo es consciencia (
Jacobo Grinberg)
22. Despertar de la conciencia. Que la
consciencia que conoce sea consciente de sí misma --- Experimentarte
como consciencia y no como el contenido de la mente y su historia personal
que la cualidad de conocer sea consciente de sí misma / físicamente tal vez no
se reconoce con la persona que ve en el espejo ni con el personaje …..( Usted
es la consciencia consciente de la voz)
23. Que la consciencia se consciente que crea
la experiencia Grinberg y poder modificarla, Pachita, el enigma grinberg “ Lorenzo León Diez” españoles idea
errónea de sacrificios
24. Habilidades extrasensoriales y poderes
psíquicos
Abhijana, Siddis,
CIA, KGB, toltecas , Nahualiismo, converirse
en animales, Krishnamurti, Eckhart Tolle, Dalai Lama, Jacobo Grinberg,
25. Salir de la matrix físicamente, convertirte
en conciencia, desmaterializarte, Toltecas periodo clásico
Nirvana- Moksha
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