Ser Mindful

Iba a mis clases de Inglés, escuchaba la canción Photograph de Ed Sheeran (con audífonos) y tenía 5 minutos libres, me detuve enfrente de la catedral de Chilpancingo a observar a las personas en el Kiosko como casi siempre lo hago, al terminar empecé a caminar en dirección al  Instituto Windsor y paso lo que nunca me había pasado Por primera vez en mi vida pude notar y sentir la PRESENCIA/ ESENCIA   de todas las personas que me encontraba en el camino, pude notar la belleza (no me refiero al aspecto físico), la armonía, La Paz, la quietud,   la sacralidad, la beatitud, la majestuosidad de cada ser humano que pasaba a mi lado, eso estaba presente en niñas/os, señoras, señores, jóvenes, gente fumando, jugando, sonriendo, caminando, una sensación mágica, eso me pasa muy seguido con la naturaleza, con el silencio, con el mar, las flores,   y conmigo mismo, pero no con otras personas y hoy me paso con cientos,   experimenté una enorme sensación de felicidad, ...

Al principio solamente me pasaba cuando estaba enfrente de un hermoso lugar o paisaje, enfrente de la playa, observando un atardecer, cuando caminaba por el parque papagayo, al observar las montañas, al estar en una cafetería rodeado de naturaleza, o en algún un lugar donde no hubiera gente y que había un enorme silencio, en ese momento podía experimentar una enorme paz, quietud, tranquilidad, relajación, sin pensar en nada, solamente SER y ESTAR, en ese momento de mi vida erróneamente se lo atribuía al lugar, sin darme cuenta de varias cosas Cuando puedes notar la quietud y el silencio de un lugar, no es el lugar en si lo que oyes, te estas escuchando a ti mismo, estas entrando en ti, estas oyendo tu propio silencio, si tu mente estuviera pensando sería imposible apreciar ese silencio   y la quietud de ese lugar Hoy en día en algunas ocasiones experimento eso al despertarme, inclusive estando en mi cuarto de Zihuatanejo en una día completamente normal y ordinario de la...